Rådene som holder huden din ung

Fremdeles ung? Slapp av!

Med produkter plukket fra hele beautydestinasjonen Strømmen Storsenter, viste Tim Kristian både årets fresheste makeup, og ga en grundig gjennomgang av morgen- og kveldsrutine for en moden hud.

Til de yngste i salen, hadde influenceren imidlertid en klar oppfordring:

– Dere trenger ikke tenke på å forebygge aldring i det hele tatt. Helt til langt oppe i tjueårene er huden på topp, og genererer seg selv, uten at dere gjør noe som helst. Hold dere til en skikkelig solbeskyttelse, men slapp helt av med resten, sa Tim Kristian.

Til de litt eldre og mer trengende, øste han bokstavelig talt av ungdomskilden – i form av PHA-syre, C-vitamin og retinol.

Aldri dropp solkrem

– Jeg får ofte spørsmål om hva som er nødvendig, og i all hovedsak er ikke hudpleie en nødvendighet. Solbeskyttelse er livsviktig, det vet vi, og det trenger alle. Men ingen trenger egentlig å tilføre vitamin C til huden sin. Det handler om hva man ønsker at huden skal være, og hvor opptatt man er av den. Jeg synes det er viktig at de yngre ikke føler noe press verken på det eller aktive, korrigerende ingredienser, som for eksempel retinol. Huden deres klarer seg i massevis, helt av seg selv, understreker Tim Kristian.

Skulle du likevel være interessert, eller ha noen flere år på baken – slik går skjønnhetsinfluenceren selv frem for en sunn og glansfull hud, og for å forebygge synlige tegn på aldring i ansiktet.

Morgenrutine

Rens huden

Start dagen med en god ansiktsvask. Bruk gjerne en oljerens, som du masserer inn i tørr hud i ett minutts tid, før du påfører litt vann og masserer i enda ett minutt. Denne løsner døde hudceller og eventuelt tørr hud. Bruk deretter en vannbasert rens som tar med seg hudcellene og vasker huden. Det finnes også produkter som kombinerer disse prosessene. De har oljeeffekt uten å være oljerens, og vil derfor både løsne og rense. Her vil forhandlerne kunne gi deg gode råd om hva som passer din hud.

Toner pads

Den siste tiden har folk kastet seg over ferdige tonerpads, klare til å fiskes opp av krukka og strykes over huden i ansiktet og på halsen. Disse inneholder en lett eksfolierende syre, og kommer i ulike styrkegrader. Du kan velge om du bruker dem ofte og skånsomt eller sjeldnere og litt hardere. Får du lett utbrudd, kan det for eksempel være lurt å eksfoliere litt hardere enn om du har en problemfri hud.

– Dette er min go to på travle morgener. Om man ikke har tid til å rense huden, rekker man alltid en toner pad, sier Tim Kristian.

Vitamin C

Ønsker du en glansfull hud, er det fremfor alt én ting som sørger for glød. Husk bare å la huden tørke litt før du påfører et serum som inneholder C-vitamin, ettersom vitaminet er sensitivt både for andre ingredienser og fukt.

– Et serum med 15 prosent C-vitamin er gullstandarden. Det virker utjevnende og beskytter huden gjennom dagen. Vitaminet gir strålende glød, og virker forebyggende, men skal ikke brukes sammen med aktive ingredienser, som for eksempel retinol. Det vil skape irritasjon, og ingenting er verre for huden enn irritasjon. Det er først om kvelden, når huden er renset etter dagen, at vi tilfører stoffer som aktivt forbedrer huden. Da skal de få jobbe gjennom natten, forklarer Tim Kristian.

Toner eller essenser

Ønsker du litt ekstra luksus for huden, kan du gjerne påføre ulike tonere eller essenser som kan gi både glans og glød.

– Da er det greit å huske på at disse ikke forbedrer huden på sikt, men først og fremst sørger for velvære. Selv elsker jeg en god toner, fordi det får huden min til å se bra ut og føles bra. Det er ren komfort, men har ingen annen effekt, sier han.

Fuktighet og solbeskyttelse

Dersom du har tørr og sensitiv hud, er det lurt med en god fuktighetskrem etter serumet, men ellers kan du gjerne gå rett på en rik og fuktgivende solkrem. Og dette steget skal du altså IKKE hoppe over.

– To fingerlengder solkrem er «regelen» for ansiktet. Husk å smøre kremen godt inn, både ved hårfestet, ved nesevingene, på halsen og ørene. Nå finnes det massevis av solkremer som føles lette, og som er supre under sminke.

Og, dette kan ikke understrekes nok. Det er ingenting som skader huden vår på samme måten som sola gjør, og det finnes én, enkel måte å forebygge det på: Smør deg!

Kveldsrutiner

Rens huden

Om kvelden er tiden kommet for å fjerne sminke, kremer og andre spor av dagen med en grundig ansiktsvask. Bruk gjerne en oljerens, på samme måte som om morgenen, og avslutt med en vannbasert rens.

Korrigerende serum

Når vi sover, har huden god tid til å reparere skader og bygge seg opp igjen. Derfor er det på kvelden at vi implementerer de korrigerende ingrediensene i hudpleierutinen.

– Etter hvert som man begynner å få en mer moden hud, og ønsker å ta best mulig vare på huden i ansiktet, kan det være god hjelp i et korrigerende serum. Hovednøkkelen vår til forbedret hud i 2025 er retinol, som fremmer cellefornyelsen. Retinol kan få huden til å føles og se mykere, glattere og mer strålende ut, og skal kunne motvirke pigmentering, fine linjer, rynker og hjelpe mot solskadet hud. Bare unngå det i kombinasjon med kremer som inneholder C-vitamin, minner Tim Kristian om.

Fuktighet

En rik fuktighetskrem som får jobbe over natten, er både deilig og velgjørende. Men trenger man egentlig en egen krem til partiet under, og rundt øynene? Nei, mener influenceren, dersom man er fink til å trekke fuktighetskremen helt opp.

– Jeg mener at man ikke trenger en egen øyekrem, med mindre det er for å huske på å smøre området under øynene. Om du er flink til å dra hudpleien opp, gjør en rik fuktighetskrem for hele ansiktet akkurat den samme nytten som øyekrem din, sier han.

– Mange spør meg dessuten hvordan de skal påføre kremer og serum, om det er viktig å alltid jobbe nedenfra og opp. Det kan du gjøre akkurat som du vil. Så lenge du bare gjør det, er det godt nok i massevis. Men har du god tid, kan du gjerne bruke den på å jobbe produktet skikkelig inn. Masser det inn i huden, og ikke glem halsen, sier Tim Kristian.

Er du usikker på noe, eller ønsker tips til hvilke produkter som passer din hudtype, kan du trygt legge turen til en av våre mange spesialister på skjønnhet og velvære på Strømmen Storsenter.

Velkommen innom for gode råd og et stort utvalg av det siste innen beauty